top of page

シアター・ダンス・ラボ

公開·32名のメンバー
Лучший Выбор Администрации
Лучший Выбор Администрации

Можно ли есть зефир и мармелад при похудении

Ответы на вопросы о том, можно ли есть зефир и мармелад при похудении. Узнайте о пользе и вреде этих сладостей для здоровья, а также о способах их употребления в питании.

Друзья, как часто мы слышим фразы вроде 'Съела зефирку - на весах +2 кг!' или 'Какой мармелад? Это же чистый сахар!'. Если вы знакомы с этими обсуждениями, то наверняка задумывались, можно ли включать в свой рацион зефир и мармелад при похудении. И давайте сразу же развеем этот миф! Ведь вкусняшки тоже имеют право на жизнь, а мы в свою очередь постараемся выяснить, какие виды сладостей можно есть и как их правильно употреблять. Итак, готовы к сладким исследованиям? Тогда продолжаем чтение!