Theatre Dance Lab

・ジャズ入門 (Jazz Introductory) ６０分

ジャズダンスの基本を学び、基本的なステップを組み合わせた短いコンビネーションを練習します。ダンスの楽しさに無理なく入って行けるクラスです。

 

・ジャズ＆シアター(J&T)初級・初中級   ９０分

   (Jazz & Theatre Beginner) 

ジャズダンステクニックに加え、いろいろなジャンルのジャズ音楽に伴うスタイルやダンス表現を学びます。またハットやケインなどのプロップテクニックも学び、更なるダンスの楽しさを深めていけるクラスです。初中級クラスからはバレエクラスとの平行受講を強くお勧めします。

 

・ジャズ１, ジャズ２

　(Jazz & Theatre 1&2)　９０分

ジャズに加えモダンやバレエの要素も取り入れながら、シアターダンスとしてはジャズに限らず幅広いジャンルを扱い、多様なダンス表現ができる技術と感性を養います。また芝居表現を交えた振付けも取り込んで行きます。

ジャズの初級で習う基本をマスターしている人から中級以上までの人が対象です。またバレエを習得していることは絶対に有利であることから、バレエのトレーニングを同時継続することを勧めます。ジャズ２の方が１よりも比較的身体的にハードな振り付けを扱います。（土曜のジャズ１と２は月により時間帯が入れ替わりますので、必ずスケジュールを確認してください。）

 

・バレエ入門 ・入初　６０分

　(Ballet Introductory〜low Beginners)

バレエの基本的な動きを分かりやすく教えます。安定して動く為のバランスの位置を学び、強くしなやかで美しい筋肉を作ります。ローインパクトのエクササイズとしても、様々な洋舞の美しい身体作りとしても効果があります。

 

・バレエ初級　(Ballet Beginners)６０分

バレエのいろいろな動作を分解しながら、ターンアウトやポイント、アームスの位置などの意味（それらがどのように動きに反映していくか）をわかりやすく説明します。バレエの基礎的な動きを学び、センターフロアではターンやジャンプと共に、それらを組み合わせたコントロールを学びます。

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・ジャズテク初中級　６０分

 (Jazz Technique High Begginers ~ Intermediate)

バーを利用した体幹や筋力強化。フロアでは各種ターン、ジャンプ、ボディムーヴメント、それらを組み合わせたショートコンビネーションを行います。振り付けはありません。

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​TDLではコロナウィルス感染拡大防止のため以下を行っております。３/１8更新

・スタジオ内では常時マスクを着用　　・入館前の手指消毒　　・クラス後の除菌清掃　

・体調不調、37度以上の熱のある人は入館できません。

​・感染が心配される環境にいた人は、その状況の最終日から７日間の自粛をお願いしています。